ΠΑΤΑΤΕΣ - ΚΑΤΣΑΚΙΔΗΣ Δ -ΡΑΔΗΣ Κ. Ο.Ε.

Οι πατατες

και τα εξαιρετικά οφέλη για την υγεία.

Το σύστημα διατροφής μας χαρακτηρίζει την πατάτα ως μια πολύ καλή πηγή βιταμίνης Β6 και μια καλή πηγή καλίου, χαλκού, βιταμίνης C, μαγγανίου, φωσφόρου, νιασίνης, διαιτητικών ινών και παντοθενικού οξέος. Ειδικότερα περιέχουν επίσης μια ποικιλία φυτοθρεπτικών συστατικών που έχουν αντιοξειδωτική δράση. Μεταξύ αυτών των σημαντικών ενώσεων που προάγουν την υγεία είναι τα καροτενοειδή, τα φλαβονοειδή και το καφεϊκό οξύ, καθώς και οι μοναδικές πρωτεΐνες αποθήκευσης κονδύλων, όπως η πατατίνη, οι οποίες εμφανίζουν δραστικότητα έναντι των ελεύθερων ριζών.

Τηγανητές πατάτες

Προετοιμασία: 0:10' Μαγείρεμα: 0:10'

Αυτή είναι η συνταγή και όλα τα πολύτιμα μυστικά μου για τις πιο τέλειες και τις πιο τραγανές τηγανητές πατάτες, τηγανισμένες σε αγνό ελαιόλαδο

Πατάτες φούρνου με μπύρα ‘μεθυσμένες’

Προετοιμασία: 0:10' Μαγείρεμα: 1:05'

Εύκολα, γρήγορα και οικονομικά, φτιάξτε αυτές τις ζουμερές πατάτες μπύρας και συνοδέψτε έξυπνα και νόστιμα τα κρεατικά σας.

Πατάτες γεμιστές με μανιτάρια και καπνιστό ζαμπόν

Μαγείρεμα: 90 min

Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 180ο C.
Πλένουμε, σκουπίζουμε τις πατάτες και τις ψήνουμε για 60 λεπτά.

Βγάζουμε τις πατάτες από το φούρνο και με ένα κοφτερό μαχαίρι τις κόβουμε στη μέση κατά μήκος.

Dedicated Server

$85/month

250 Email Addresses

125GB of Storage

140 Databases

60 Domains

24/7 Unlimited Support

VPS Server

$59/month

This is a perfect choice for small businesses and startups.

150 Email Addresses

65GB of Storage

60 Databases

30 Domains

24/7 Unlimited Support

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Επικοινώνησε μαζί μας τηλεφωνικά ή μέσω της φόρμας επικοινωνίας εδώ!

Διεύθυνση:

Α 56 ΛΑΧΑΝΑΓΟΡΑ, 546 28 ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ
Τηλέφωνο Επικοινωνίας:

2310
708943